こんにちは！美容薬剤師 佑：Taskです！ 今年の3月23日にホットヨガ（LAVA）の体験レッスンを受け、4月から本格的に通い始めました。 気づけば、1ヶ月で13回も受講！ 身体の変化を感じるようになったので、今日はその … 続きを読む 【ホットヨガ1ヶ月】体重-2kg＆体脂肪率-2.5%の成果