【ご挨拶】完璧じゃない私から、完璧じゃないあなたへ｜灯火（ともしび）をともす
はじめまして、美容薬剤師 佑（タスク）です。
鏡を見て、「前と違う」と思う日がある。
SNSで、キラキラした誰かを見て、自分と比べてしまう。
そういうとき、胸の奥に、小さな重さが残ります。誰にも言わないけれど、消えない。
もし、そんな感覚に覚えがあるなら ─ このページは、あなたに向けて書いています。
私も、劣等感の中にいました
私は、長いあいだ、劣等感の中にいました。「自分なんて」と思ってきた時間が、人生の多くを占めています。
社会的な肩書は、いくつかあります。
- 調剤薬局を創業し、売却
- 一般社団法人美容薬剤師協会 創設理事
- コスメトロジー（化粧品学）講座の監修
- ヘルスケア関連企業で薬事統括責任者、品質保証担当
- そなえミル（防災備蓄の期限管理アプリ）の開発
でもそれは、劣等感と矛盾しません。肩書は外側のもので、内側の感覚は、ずっと別にありました。
いまは、その感覚が、なくなってきています。
でも、ゼロではありません。いまも、少しは、あるのだと思います。
それを隠して「乗り越えました」と書くことは、したくありません。私は、私でありたいからです。
比べるなら、昨日の自分と
劣等感は、人と比べたときに生まれます。
だから私は、比べる相手を変えました。人ではなく、昨日の自分と。
昨日より、0.1%でいい。ちょっとマシな自分になる。それを積み重ねる。
止まると、思い込みが強くなり、頑固になります。だから、動く。動いてみると、新しい自分が見つかることがあります。
完璧には、ゴールがありません。だから、追いかけない。
「完璧」より、「ちょっとマシ」を。 それが、私の答えです。
灯火をともす
ある時期から、こう思うようになりました。
劣等感の中にいた自分が、誰かをインスパイアできる存在になれたら。
「インスパイア」には、「希望を与える、勇気づける」という意味があります。
私を介して、誰かが、明日に向けて少し前を向ける。私にとってそれは、その人の灯火（ともしび）をともすことです。
大きな炎ではありません。人間ひとりにできることは、限られています。だから、灯火。
私が願っているのは、ただ、これだけです。
一人ひとりが、明るく、温かく、美しく、軽やかに生きること。一人ひとりが、自分のかたちで、輝くこと。
「一人ひとり」と書いています。あなただけでなく、私自身も含めて、ということです。
ひとつ灯ると、また別のひとつが灯る。あなたが輝けば、周りの人たちを照らすことができる。
それが、私の生きがいです。
私のものと、あなたのものは、分けておきます
ただ、はっきり書いておきます。
「誰かをインスパイアしたい」というのは、私の生きがいであって、あなたの生き方ではありません。
あなたにはあなたの事情があり、生き方があります。私の生きがいを、あなたに押し付けたいわけではないのです。
「この化粧品を使えば、こうなれます」と約束したいわけでもない。
私は、灯火をともしておきたい。それだけです。
化粧品について
おうち美容.comが扱っているのは、美容薬剤師協会が開発した Dr.PHARMACY（ドクターファーマシー） という化粧品です。
化粧品で、全部は解決しません。完璧な肌にもなりません。
栄養の話をするときも同じです。食品は薬ではありません。薬剤師なので、言い切れないことは言い切らないようにしています。
目指しているのは、「昨日の自分より、〝ちょっとマシ〟」。そういう日々のための化粧品でありたいと思っています。
感じ方は、人によって違います。肌のことかもしれないし、気持ちのことかもしれない。特に何も感じない日もあります。
私にできるのは、信じられる化粧品を誠実に並べておくこと。そして、迷ったときに一緒に考えることです。
書くときに、決めていること
薬剤師なので、言い切れないことは言い切りません。化粧品にできることには範囲がありますし、栄養は薬ではありません。このサイトでは、その線を越えないように書いています。
物足りなく感じる日もあると思います。それでも、確かなものだけを並べておくほうが、長く付き合えるはずだと考えています。
あなたにとっての、おうち美容
「おうち美容」の「おうち」を、ひらがなで書いているのには、理由があります。
「お家」と書くと、家でやること、という意味だけになります。「おうち」には、「内なる自分」という意味を込めています。 家でやることも、もちろん指します。でも、それだけではない。
私にとっての「おうち美容」は、鏡の前にいる自分が、心地よい時間を過ごすことです。
「今日頑張った自分に、ありがとう」。
「明日も、また頑張ろう」。
この2つの気持ちで、安らぎの時間を過ごしてほしい。ほんの一息つける時間でも、いい。
誰かと比べる必要もないし、今の自分以上の存在にならなくてもいい。ありのままの自分で、心地よく。
おうち美容は、自分と向き合う時間です。
そして、あなたにとってのおうち美容は、あなたが見つけるものです。私の形を、まねる必要はありません。
おうち美容.comは、そのための場所であれたら、と願っています。
灯火があれば、明日は、少し明るくなる。ちょっとマシな自分になれる気がしています。
美容薬剤師 佑（タスク）
