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【美容薬剤師が語る】「わかっているのに、やめられない」悪習慣の本当の理由と抜け出し方
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 「ダイエット中なのに、つい甘いものを食べてしまう」 「早く寝なきゃいけないのに、夜更かししてYouTubeを見続けてし…
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鏡を見るのをやめたら、心が変わった？【研究と私のノート】
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 皆さんは1日に何回、鏡を見たり、メイクや前髪を直したりしていますか？ 「少しでも良い印象をもってもらいたい」、「…
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【コスメ迷子卒業】肌の土台から目を背けていた25歳多忙ナースが、未来にワクワクできた理由
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 ▼前回のブログはお読み頂けましたか？ https://ouchi-biyou.com/skin-foundation/ 肌の土台を整えることが、いか…
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なぜ「肌の土台」を整えることが大事なのか？〜自信と運を味方につけるスキンケア〜
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 今日、鏡で自分の肌を見て、どう思いましたか？ 肌の調子が良いと、それだけで気分が上がりますよね。 逆に、トラブ…
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「なぜ、男性の美容薬剤師が『美容事業』をやるのか」を思うままに書いてみた
人生は一度きり。 そのかけがえのない時間を、一人ひとりが「美しく」生きてほしい。 そして、豊かに、充実させてほしい。 私が考える「美しさ」とは、決して表…
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【老け見えの原因はコレ】美容薬剤師が朝に「絶対やらない」3つの習慣
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 あなたは朝起きてから、どのように過ごしていますか？ 朝は一日の〝ひな型（テンプレート）〟。 つまり、朝の過ごし…
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肌荒れの原因は「バランス」だった。美容薬剤師が教える、東洋医学的「補（ほ）」と「瀉（しゃ）」の美肌論。
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 突然ですが、皆さんはスキンケアにおいて、こんなことを思ってはいませんか？ 「肌に良い成分をたくさん入れなきゃ！」…
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【バレンタインの起源】神の食べ物「カカオ」に秘められた、美と絆のサイエンス。
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 もうすぐ、2月14日：バレンタインデーですね！ 皆さんは、〝ドキドキ〟していますか？それとも、〝ワクワク〟？？（笑…
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「私のせい」じゃない。30代からの肌荒れ・PMSを支配するホルモンの正体と生存戦略
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 過去2回、緊急避妊薬の薬局販売に関するブログを公開したところ、大変多くの反響をいただきました。 ▼【緊急提言】自分…
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【続報】「72時間以内」では遅い？緊急避妊薬を1分でも早く飲むべき生物学的な理由
こんにちは、美容薬剤師の 佑（タスク）です。 昨日のブログ記事（▼薬局での緊急避妊薬の販売について）には、多くの反響をいただきました。 それだけ、皆さんが切…
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【緊急提言】自分の体と未来は、自分の知識と選択で守り抜く。本日解禁、緊急避妊薬の薬局販売。
こんにちは、美容薬剤師の 佑（タスク）です。 今回は、美容の枠を少し超えて、しかし、女性の人生において極めて重要な「生存戦略」の話をします。 ニュースですで…
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30代の46.5%が渇望。届く「APPS」配合セラムを選ぶべき理由
こんにちは、美容薬剤師の 佑（タスク）です。 本日は、皆様にご報告があります。 このたび発刊された書籍『2026年度版 ブームの最前線』（Mr. Partner BOOK）に、…
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