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低気圧で、だるい。そんな日の心地よい過ごし方。
こんにちは。美容薬剤師 佑（タスク）です。 正直に言うと、ここ数日、私自身、ちょっと、まいっていました。 台風で、雨脚も強く、地震も（緊急地震速報の音を聞く…
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美容が「目的」になっていませんか?
こんにちは。美容薬剤師 佑（タスク）です。 今回は、少し、いつもと違う話をさせてください。 「なんで、こんなに頑張っているんだろう」 ふと、こう思うことは…
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Dr.PHARMACY を選んだことを、後悔させません。
こんにちは。美容薬剤師 佑（タスク）です。 最近、当サイト（おうち美容.com）のアクセス数も増えており、それに比例して、ご注文も大変増えています。 まず、何よ…
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『おうち美容』という居場所を、あなたにどうデザインするか？
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 この一週間、休みとか関係なく、朝から晩まで仕事に集中し、かなりのハードワークで、毎日ヘロヘロになっていました。 …
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【美容薬剤師が解説】シミ・肝斑とトラネキサム酸。「内服（医薬品）」と「外用（化粧品）」は、何が違うのか。
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 「トラネキサム酸」という成分の名前を、聞いたことはありますか？ 美白系の化粧品によく配合されていますし、シミや肝…
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なぜ私たちは、こんなに「外見」で苦しむのか。
こんにちは、美容薬剤師の佑（タスク）です。 「もっと綺麗になりたい」、「あの人みたいになりたい」――。 そう思って、ふと苦しくなること、ありませんか。 今…
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「※角層まで」という、小さな注釈の話 ── 化粧品広告と、正直に向き合う
こんにちは、美容薬剤師の佑（タスク）です。 化粧品のCMやパッケージで、こんな言葉を、よく目にしませんか。 「肌の奥まで、浸透する」 なんだか、効きそうな…
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メラニンは、悪者じゃない。──「美白」を求める前に、知っておきたいこと
こんにちは、美容薬剤師の佑（タスク）です。 「メラニン」と聞くと、どんなイメージを持ちますか。 シミの原因。肌が黒くなるもの。できれば、なくしたい――。 …
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朝6時、顔を洗うと、気持ちがいい。私が「朝」をいちばん好きな理由
おはようございます、美容薬剤師 佑（タスク）です。 私は、一日のなかで「朝」がいちばん好きです。 最近は、5〜6時頃に自然と目が覚めます。 すぐに洗面所に直…
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頑張り屋さんのあなたへ。「だるい」、「疲れた」日も、完璧じゃなくていい｜美容薬剤師のミネラル習慣
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 あなたは、こんなふうに感じること、ありませんか。 「しっかり寝たはずなのに、朝から身体が重い」 「特に何をし…
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あなたは、あなたのままで。──「完璧」より、「ちょっとマシ」を。
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 最初に、いま私が一番伝えたいことを、書かせてください。 「今のままでも、あなたは十分に綺麗だし、美しい。 あな…
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【FAQ】よくある質問にお答えします
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 おうち美容.com を運営する中で、特にいただくご質問があります。 —— どの質問にも共通するのは、「私の場合、どうなの…
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【Dr.PHARMACYシリーズ】全6アイテムのご紹介 ── 美容薬剤師が並べた、おうち美容スキンケア
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 いつも、おうち美容.com をご覧いただき、ありがとうございます。 本日は、Dr.PHARMACYシリーズの全6アイテムを、改め…
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【毎日が「あっという間」と感じる理由】時間感覚と美しい人生の過ごし方｜ジャネーの法則
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 最近、毎日があっという間に過ぎ去っていくように感じます。 2025年を迎えたばかり（という感覚）なのに、もう3月も半…
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「肌は腸からつくられる」って、本当？──腸と肌の関係を、美容薬剤師の視点で
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 いつも、おうち美容.com をご覧いただき、ありがとうございます。 「丁寧にスキンケアをしているのに、肌の調子がいま…
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【自分の中の〝クソ〟な部分を愛する】本当の美しさを育む心のスキンケア
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 今回は、美容サイトやブログには、全くふさわしくないテーマかもしれません（笑）。 でも、何か皆さまの心の琴線に触れ…
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【クレンジング革命】普段のスキンケア格上げ、美容薬剤師が辿り着いた新法則！
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 毎日たくさんの美容情報や新しい成分を目にして、「結局、私の肌には何が正解なの？」と、少しお疲れ気味の方もいらっしゃ…
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【他人との比較はやめよう！】美容薬剤師が「完璧美肌はいりません」と断言する、本当の理由。
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 「最近、いつものスキンケアが効かなくなってきた……」 「シミもシワもない、完璧な肌を目指さないといけないのかな」 S…
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【2分で読めます！】肌に自信が持てない30代女性へ｜美容薬剤師が"10日間のリセット"を本気で勧める理由
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 突然ですが、お聞きします。 あなたは今、自分の肌に自信がありますか？ 「鏡を見るのが、ちょっと憂うつ」 「フ…
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50年前から変わらない業界の裏側。プロが「イメージ」よりも大切にしてほしいこと。
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 つい先日、化粧品業界に50年携わっているプロの研究者の方のお話を聞く機会がありました。 そこで語られたのは、驚くほ…
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【美容薬剤師が語る】「わかっているのに、やめられない」悪習慣の本当の理由と抜け出し方
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 「ダイエット中なのに、つい甘いものを食べてしまう」 「早く寝なきゃいけないのに、夜更かししてYouTubeを見続けてし…
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鏡を見るのをやめたら、心が変わった？【研究と私のノート】
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 皆さんは1日に何回、鏡を見ていますか？ 「少しでも良い印象をもってもらいたい」、「変に思われたくない」 …という…
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【コスメ迷子卒業】肌の土台から目を背けていた25歳多忙ナースが、未来にワクワクできた理由
こんにちは、美容薬剤師 佑（タスク）です。 ▼前回のブログはお読み頂けましたか？ https://ouchi-biyou.com/skin-foundation/ 肌の土台を整えることが、いか…
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なぜ「肌の土台」を整えるのか｜今日からできる2つの約束
「完璧」より、「ちょっとマシ」を。− こんにちは。美容薬剤師 佑（タスク）です。 今日、鏡で自分の肌を見て、どう思いましたか。 肌の調子が良いと、それだけで気…
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