メラニンは、悪者じゃない。──「美白」を求める前に、知っておきたいこと

こんにちは、美容薬剤師の佑（タスク）です。

「メラニン」と聞くと、どんなイメージを持ちますか。

シミの原因。肌が黒くなるもの。できれば、なくしたい――。

そんなふうに、メラニンを”悪者”のように感じている方は、少なくないかもしれません。

でも今日は、その見方が、少し変わるかもしれない話をします。

美容薬剤師として、ここは正直にお伝えしたいと思い、当ブログを書き上げました。

そもそも、なぜ肌はメラニンを作るのか

メラニンには、とても大切な役割があります。

それは、紫外線のダメージから、肌や髪を守ることです。

紫外線を浴びると、表皮の奥（基底層）にあるメラノサイトという細胞が働いて、メラニンが作られます。

そして、そのメラニンが、肌の色をほんの少し濃くすることで、紫外線が皮膚の深いところまで届くのを防いでくれる。

いわばメラニンは、肌が自分自身で備えている、天然の「日傘」のような存在なんです。

シミとして現れると厄介に感じますが、その正体は、肌を守ろうとして頑張ってくれた証でもあります。

「白くする」ことばかりを、追いかけると

ところが、最近は、必要以上に「白さ」を追い求める風潮があるように感じます。

強い美白ケアで、とにかく色素を抜いて、白く、白く――。

もちろん、ケア自体を否定するつもりはありません。

ただ、美容薬剤師として、ひとつだけ知っておいてほしいことがあります。

メラニンが過度に減ると、肌は紫外線に対して、無防備になりやすいということです。

「日傘」を、自分で手放してしまうようなもの。

紫外線への防御力が下がった状態が続けば、肌が受けるダメージは、むしろ蓄積しやすくなる可能性があります。

「白さを追い求めた結果、かえって肌に負担をかけてしまう」――そんな、逆説的なことも、起こり得るのです。

○メラニンがある：肌が、守られている状態
×メラニンが少なすぎる：紫外線に対して、無防備な状態

「白くする」より、「肌本来の力を整える」

私が大切にしたいのは、「白くすること」ではありません。

肌が本来持っている力を、すこやかに保つこと。

メラニンを無理に消し去るのではなく、肌が自分のリズムで、健やかでいられるように整えていく。

そういう考え方です。

そして、これは肌の話だけではないのかもしれません。

「もっと白く」「もっと完璧に」と、誰かが決めた基準を追いかけるより、自分の肌の、自分のままの状態を、大切にする。

「白さ」を追うことに、少し疲れてしまった方がいたら。

どうか、あなたの肌が、もともと持っている力を、信じてあげてください。

私が「肌の土台」として選んでいるもの

ちなみに、私自身が「肌本来の力を整える」という考え方で、毎日のケアに取り入れているのが、ビタミンCです。

ビタミンCは、肌を無理に「白くする」ようなものではなく、肌のコンディションを整えるうえで、昔から大切にされてきた成分のひとつ。

私は、Dr.PHARMACYシリーズの『Shiny C Serum』を日々のケアで使っています。

2つの役割を1本に。

「化粧水」と「美容液」の境界線が消えた、進化系ビタミンCセラムです。

「肌本来の力を、すこやかに保つための一本」として、私は気に入っています。

何を選ぶかは、いつでもあなたご自身が決めること。

私からは、ひとつの選択肢として、この「おうち美容アイテム（化粧品）」ご紹介しておきますね。

今日も、あなたの肌が、あなたのままで、すこやかでありますように。

ー 美容薬剤師 佑（タスク）

※Shiny C Serumは化粧品です。
※お肌に異常が生じた際は、ご使用を中止してください。
※紫外線対策については、日焼け止めの使用など、適切な方法をおすすめします。肌や健康に関するご心配がある場合は、皮膚科医にご相談ください。