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【細胞からキレイに】オートファジーとは?美容と健康を支える“自食作用”のチカラ
こんにちは、美容薬剤師 佑:Taskです! 「年齢とともに疲れが取れにくくなった」、「食事に気をつけているのに、なんだか太りやすい」——そんな“身体のもたつき”や“代…
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ヨガの呼吸で“眠れる身体”へ|【簡単】腹式呼吸で心もリラックス
こんにちは!美容薬剤師 佑:Taskです。 ホットヨガを続ける中で、私は「自分の身体と向き合う時間」の大切さを改めて実感しています。 >> ホットヨガに通い…
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季節の変わり目に“五月病肌”?ゆらぎ対策はこれ1本でOK!
こんにちは、美容薬剤師 佑:Taskです! ゴールデンウィークが明けてしばらく経ち、「なんとなく肌の調子が悪い」、「疲れが顔に出てる気がする…」。 そんな“お疲れ…
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幸せホルモンがカギ!ストレスに負けない心と美しさの整え方
こんにちは、美容薬剤師 佑:Taskです! 「なんだか最近、気分が上がらない」、「肌の調子もイマイチ…」。 そんな“心と身体と肌の不調”を感じることはありませんか…
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【ホットヨガ1ヶ月】体重-2kg&体脂肪率-2.5%の成果
こんにちは!美容薬剤師 佑:Taskです! 今年の3月23日にホットヨガ(LAVA)の体験レッスンを受け、4月から本格的に通い始めました。 気づけば、1ヶ月で13回も受講…
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『おうち美容』が商標登録されました!皆さまに感謝のご報告
こんにちは!美容薬剤師 佑:Taskです。 今日は皆さまに大切なご報告があります。 このたび、『おうち美容(ロゴ画像)』が、正式に商標登録(登録第6922945号)さ…
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【新規オープンのお知らせ】素肌かがやくサロン横浜平沼店(横浜駅徒歩10分)
横浜に“素肌かがやくサロン”誕生|本来の美しさと向き合う場所 こんにちは、美容薬剤師 佑:Taskです。 このたび、2025年4月13日(日)に、 “おうち美容”をもっと身…
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【完全ネタ】ヤスミトリーゼ欠損民族、日本人(ゼロ%の衝撃)
こんにちは、美容薬剤師 佑:Taskです! 突然ですが…、あなたは 「有給、ちゃんと使えてますか?」 「取りたいけど、なんとなく言い出しにくい…」「休んだら職場に…
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【東洋医学に学ぶ】“7の倍数”で訪れる女性の節目とエイジングケアの始め方
こんにちは、美容薬剤師 佑:Taskです! みなさんは、ふとした瞬間に「なんだか体が重い」、「肌の調子が前と違う気がする」、そんなふうに感じたことはありませんか?…
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【4〜5月に急増】春の紫外線は侮れない!美白とエイジングケアを叶えるおうちUV対策
こんにちは!美容薬剤師 佑:Taskです! だんだんと日差しが強くなってきましたね。 春は過ごしやすく、気分も軽やかになる季節ですが、紫外線量が一気に増える季節…
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【楽観主義を科学的に身につける】健康と長寿を引き寄せる実践習慣
こんにちは、美容薬剤師 佑(タスク)です。 突然ですが、みなさんは『楽観主義』と聞くと、どんなイメージを持ちますか? 「ポジティブシンキング」と同じ?それと…
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【筋トレ女子にもおすすめ!】美ボディを育てる栄養戦略|EAA・BCAA・プロテインの選び方と使い分け
こんにちは、美容薬剤師 佑(タスク)です! 「年齢を重ねても、引き締まった美しい身体でいたい」 「見た目だけじゃなく、内側から健康になりたい」 「日常の…
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【英語版】『Shiny C Serum』の商品ページ|Introducing Shiny C Serum’s English Page – Professional Skincare Made Easy
こんにちは!美容薬剤師 佑:Taskです。 いつも「おうち美容.com」をご覧いただき、ありがとうございます。 この度、多くのお客様(日本・海外)からのご要望にお応…
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【予告】素肌が輝く|美容薬剤師監修サロンオープン!(横浜駅徒歩10分)
パーソナルトレーニングで力を使い果たしました! こんにちは!美容薬剤師 佑:Taskです! ここ最近、あるプロジェクトに集中して取り組んでおり、気づけば1月があ…
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【パワースポットはあなた自身!】恋も仕事も上手くいく美しい表情術
こんにちは、美容薬剤師 佑(タスク)です。 突然ですが、あなたは普段、ご自身の表情について意識したことはありますか? 仕事でも恋愛でも、第一印象はとても重要…
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【30代婚活女性必見】肌のくすみ撃退!透明感アップ&愛され肌に!
こんにちは!美容薬剤師 佑:Taskです! 婚活の第一歩として、笑顔や話し方が重要視されることはよく知られています。 しかし、実は「肌の透明感」こそが、第一印象…
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【新年のご挨拶】2025年、美をインスパイアする新たな挑戦
新年、明けましておめでとうございます! 美容薬剤師 佑:Taskです。 新年明けて、いかがお過ごしでしょうか? 私はお風呂にゆったり浸かりながら、2025年を迎え…
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【2025年に向けて】巳年で輝く自分へ|生まれ変わるスキンケア
こんにちは!美容薬剤師 佑:Taskです! 2025年がもうすぐやってきますね! 新しい一年を迎えるにあたって、「輝く自分」に生まれ変わる準備はできていますか? …
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【ご挨拶】完璧じゃない私から、完璧じゃないあなたへ|灯火(ともしび)をともす
はじめまして、美容薬剤師 佑(タスク)です。 最初に、正直に書きます。 私はコンプレックスに苦しみ、ずっと、劣等感の中にいました。 「自分なんて」と思って…
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